Das Funktionstraining - die erfolgreiche Bewegungstherapie bei Fibromyalgie

Auch wenn die Gelenke schmerzen, müssen sie in Bewegung gehalten werden, sonst verschlimmert sich ihr Zustand. Dies gilt für Arthrose genauso wie für entzündete Gelenke als auch für sog. weichteilrheumatische Beschwerden wie Fibromyalgie. Deshalb hat die Deutsche Rheuma-Liga ein ganz spezielles Bewegungstraining entwickelt: Funktionstraining in Form von Warmwasser- und Trockengymnastik ist eine wichtige Säule in der Therapie rheumatischer Erkrankungen. Es erhält Muskel-, Gelenk- und Wirbelsäulenfunktionen und verbessert die Beweglichkeit.

Funktionstraining wirkt gezielt auf spezielle körperliche Strukturen (Muskeln, Gelenke usw.) ein. Teilnehmer/innen sollten über die notwendige Mobilität sowie physische und psychische Belastbarkeit für bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe verfügen.
Ziel des Funktionstrainings ist der Erhalt und die Verbesserung von Funktionen einzelner Körperteile, das Hinauszögern von Funktionsverlusten, die Schmerzlinderung, die Bewegungsverbesserung und die Hilfe zur Selbsthilfe.

Ansprechpartnerinnen der Arbeitsgemeinschaften der Rheuma Liga Saar für das  Funktionstraining (Warmwasser- und Trockengymastik sind (Bitte beachten: Es gibt Wartezeiten für einen Platz in dem Funktionstraining 

Arbeitsgemeinschaft Saarbrücken

Monika Lauer, Kosmanstr. 22, 66119 Saarbrücken, Tel.: 0681/97034921

Arbeitsgemeinschaft Lebach

Gabi Detambel, Piesbacher Str. 51, 66839 Schmelz; Tel.: 06887/1865

Arbeitsgemeinschaft Völklingen

Nicht besetzt

Arbeitsgemeinschaft Saarlouis

Anneliese Conrad, Beethovenstr. 12, 66793 Saarwelligen; Tel.:  06838/7513

Maria Halter, Sportplatzstr. 7, 66740 Saarlouis, Tel. 06831/893043

Arbeitsgemeinschaft Merzig

Christel Forsch, Am Rödchen 13, 66663 Merzig, Tel.: 06861/839531, drl-mzg@gmx.de

Arbeitsgemeinschaft Weiskirchen

Irmgard Hecktor, Newerweg 16, 66687 Nunkirchen, Tel.: 06874/6237

Arbeitsgemeinschaft Homburg

Ines Langenwaldt, Kohlstr. 29, 66450 Bexbach, Tel.: 01602396729

Arbeitsgemeinschaft St. Ingbert

Über Landesverband

Arbeitsgemeinschaft Neunkirchen

Johann Auchtor, Forststr. 2, 66538 Neunkirchen, Tel. 06821/177299, 01774807257

Arbeitsgemeinschaft Illingen

Veronika Probst, Rußhütterstr. 17, 66578 Schiffweiler; Tel.: 06821/635205

Arbeitsgemeinschaft St. Wendel

Gabi Laub, Pfalzstr. 17, 66629 St. Wendel, Tel. 06857/5748,

Arbeitsgemeinschaft Nonnweiler

Michaela Kolz, Petersbergstr. 15, 66620 Nonnweiler; Tel.: 06873/6113

Arbeitsgemeinschaft Kirkel

Nicole Morello, Johannesstr. 22, 66450 Bexbach, 01776504239 

Verfasser: Prof. Dr. med. Winfried Häuser

Letzte Aktualisierung:07.05.2026